Rejuvenece Tu Piel Con El Yogurt De Búlgaros – Receta

facemask

El yogurt de búlgaros, no sólo es bueno para tracto gastro-intestinal, sino también para tu piel.
Aquí una receta para elaborar una mascara facial, que rejuvenece tu piel de manera rápìda y sencilla.

1 tasa de Yogurt de BúlgarosYogurt de bulgaros para tu piel
2 cucharadas de miel 100% natural

Miel para tu piel

Mezcla los dos ingredientes y aplicalo generosamente en tu cara y cuello.
Deja esta máscara unos 30 min sobre tu piel. Después lavate con agua.

El ácido láctico del yogurt de búlgaros contiene AHA´s (alfa hidroxiácidos). Estos AHA´s actuan como exfoliante, que eliminan las células muertas de la piel.

Ayudan a controlar el acné y la rosácea y quitan los puntitos negros en tu rostro. Aclaran las manchas de la edad y tienen un efecto rejuvenecedor.

La miel contiene antioxidantes. Hidrata y calma tu piel.

Si tu piel es sensible, puedes añadir harina de avena, que actúa como un antiinflamatorio y relajante. Además hidrata y apoya el anti-envejecimiento.

Harina de Avena

La condición de nuestra piel depende en gran medida de lo que comemos. Un intestino sano asegura que nuestra piel brille. Añádele a esto una aplicación tópica de yogurt de búlgaros, y te sorprenderás de los resultados.

Piel

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18 comentarios

  1. Hola, tengo una pregunta, si soy alérgica a la miel de abeja, con qué puedo sustituir, o puedo usar solo el yogurt? Saludos

  2. Pero para la piel quiero usar el yogurt, es forzoso usar la miel, o puedo sustituirla?
    Para tomar, lo consumo al natural

    1. ¡Hola!
      Consigue los búlgaros. Ya que los tengas, ponlos en algún recipiente de vidrio. Para alimentarlos necesitan leche entera fresca. (Yo compro LALA) cúbrelos completamente. Ejemplo: yo les cambio la leche a las 9:00 am, hasta el otro día hago el mismo procedimiento a la misma hora. La leche que vas quitando a los búlgaros refrigerala y listo. La puedes consumir como yogurt con fruta y sabe muy rica. Ese es el yogurt de búlgaros.

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